Cellulite Verminderen: De 7 Beste Producten & Methodes op Een Rij (202 (2024)

Cellulite verminderen kan met veel verschillende producten en methodes…

Je hebt van alles geprobeerd, maar het lukt je niet om af te rekenen met cellulite.

In dit artikel ga ik je het volgende laten zien:

  1. Welke 7 producten het meest effectief zijn tegen cellulite.
  2. Hoe je cellulite vermindert door middel van sport en voeding.
  3. En hoe je cellulite kunt laten behandelen.


Laten we direct beginnen:

Wat is cellulite?

Cellulite ontstaat door:

  1. Vocht en afvalstoffen die zich ophopen door een slechte doorbloeding.
  2. Ophopingen zullen tussen de vetcellen blijven zitten en samenklonteren.
  3. Vetcellen kunnen geen afvalstoffen meer afvoeren, hopen vocht op, zullen knobbeltjes vormen en naar buiten groeien.
  4. De naar buiten gegroeide vetknobbeltjes vormen cellulite.
  5. De opperhuid, lederhuid en onderhuid zullen aan elkaar vast gaan plakken.
  6. Zenuwcellen worden afgekneld, wat als pijnlijk kan worden ervaren.
Cellulite Verminderen: De 7 Beste Producten & Methodes op Een Rij (202 (1)


Daarnaast kan een slappe huid aangeboren zijn, door een leefwijze komen of resultaat zijn van een zwangerschap.

Wat is het verschil tussen cellulite en cellulitis?

Cellulite is de bobbelige structuur van je huid, een cosmetisch probleem wat verder niet gevaarlijk is…

Cellulitis is een medische aandoening, de huid zal bobbelig en geïrriteerd zijn. Daarnaast kan je huid ook warm voelen, kun je koude rillingen krijgen of kun je gaan zweten:

Een goede reden voor een bezoekje aan de dokter.

Als cellulite niet gevaarlijk is, waarom wil je dan tóch afrekenen met cellulite?

Dat laat ik je zien:

Waarom afrekenen met cellulite?

Er zijn twee redenen waarom je écht met cellulite zou willen afrekenen:

  1. Het gaat pijn doen.
  2. Je kunt met een gerust hart je bikini aan doen.

Als de verschillende huidlagen aan elkaar gaan plakken en zenuwcellen naar buiten gedrukt worden dan kan cellulite uiteindelijk ook pijn gaan doen.

Daarnaast geloven wij erin dat iedere vrouw er net zo mooi uit mag zien als dat ze zichzelf voelt, er is geen reden om met cellulite rond te lopen en jezelf onzeker te voelen.

Laten we nou eerlijk zijn, het liefst zou iedereen een strakke huid en mooie billen hebben…

Welke Anti-Cellulite producten zijn er?

De verschillende anti-cellulite producten zijn in 3 categorieën in te delen:

  1. Massage artikelen
  2. Crèmes
  3. Kleding


Laten we beginnen met de massage artikelen:

1. Cupping tegen cellulite

Cupping tegen cellulite is een effectieve manier om cellulite te bestrijden…

Dat komt doordat de bloedsomloop verbeterd wordt, het onderliggende bindweefsel los gemasseerd wordt en afvalstoffen uit het lichaam afgevoerd zullen worden.

Cellulite Verminderen: De 7 Beste Producten & Methodes op Een Rij (202 (2)


Er zijn 3 verschillende cupping methodes:

  • Statisch: de cup voor 15-30 minuten op één plek houden.
  • Dynamisch: cirkelende zigzag bewegingen maken met de cup.
  • Flush: de cup op je huid plaatsen en vervolgens loslaten en inknijpen, dat zorgt voor een continue pompbeweging richting de lymfeknopen.


De meest voorkomende manier is de dynamische methode:

Voordelen

  • Iedereen kan dit gewoon zelf toepassen.
  • Al na 3-6 weken is er zichtbaar resultaat te zien.


Nadelen

  • Vergt in het begin wel wat meer tijd, na loop van tijd zal er minder gemasseerd hoeven te worden.
  • Kan in het begin wat gevoelig zijn, omdat de huid nog niet is gewend.


Beste Cellulite Cups

  • iCupping: Cellulite Cupping Set met Rubio Arôma: Etherishe Massage Olie (€46,95)
  • iCupping: Cellulite Cupping Set (€29,95)
  • Spequix: Cellulite Cups (€23,95)

2. Cellulite Roller en Borstel

De Cellulite Massage Roller en Cellulite Borstel kunnen prima gebruikt worden om de huid op te warmen en het bindweefsel los te masseren. Als gevolg daarvan zal de bloedsomloop ook verbeterd worden.

Cellulite Verminderen: De 7 Beste Producten & Methodes op Een Rij (202 (3)

Daarnaast kunnen de roller en borstel ook prima gebruikt worden als toevoeging op een cellulitis olie behandeling of het opwarmen van de huid voor een cupping massage.

De anti-cellulite borstel en roller zorgen ook dat spieren minder vermoeid zullen aanvoelen na een work-out.

Voordelen

  • Iedereen kan dit zelf toepassen.
  • Heeft een relaxende werking.
  • Kan makkelijk toegevoegd worden aan de dagelijkse routine.


Nadelen

  • Het effect is iets minder dan dat van andere anti-cellulite producten.


Beste Cellulite Roller en Borstel

  • Cellulite Massage Brush – Lichaamsborstel (€16,95)
  • Cellulite Massage Roller (€16,95)

3. Cellulite Massager

De laatste jaren enorm in optrek…


Een massage gun:

De werking is vergelijkbaar met de anti-cellulite roller en borstel, maar de toepassing is net iets anders.

De roller en borstel pas je zelf toe op de huid door wrijvende bewegingen te maken of eroverheen te rollen, maar bij de cellulite massager houdt je het apparaat tegen je huid aan wat vervolgens je huid los masseert.

Voordelen

  • Kan door iedereen toegepast worden.
  • Heeft een relaxende werking.
  • Kan makkelijk toegevoegd worden aan de dagelijkse routine.


Nadelen

  • Massage gun is lastiger schoon te maken na gebruik met cellulitis olie.
  • De massage gun is een stuk duurder.
  • Moet opgeladen worden.


Beste Cellulite Massagers

4. Anti-Cellulite Crème

Anti-Cellulite Crèmes zijn simpele, maar effectieve methodes om cellulite te verminderen…

Met name cafeïne heeft een verjongend effect op de huid, verbeterd de elasticiteit en verhoogt het cellulaire metabolisme.

Cellulite Verminderen: De 7 Beste Producten & Methodes op Een Rij (202 (4)


Naast het verminderen van cellulite zorgen cafeïnehoudende crèmes er ook voor dat je enkele centimeters in omvang verliest op de meest cruciale plekken, zoals:

  • Buik
  • Heupen
  • Billen

Daarnaast wikkelen veel mensen ook nog eens plasticfolie op de plekken waar ze afslankcrème smeren voor een optimaal resultaat tijdens het sporten.

Voordelen

  • Zéér makkelijk in gebruik.
  • Cafeïne heeft een wetenschappelijk bewezen verjongende werking op de huid.
  • Makkelijk in de dagelijkse routine te bouwen.
  • Werkt écht goed in combinatie met massage artikelen.


Nadelen

  • Sommige crèmes zijn best prijzig.


Beste Anti-Cellulite Crèmes

  • OLF: Anti-Cellulite Crème (€34,95)
  • Carvenchy: Afslankcrème (€19,95)

5. Cellulite Olie

Cellulite (massage) olie zorgt voor een stevigere, elastischere en gladdere huid…


Het is enorm goed te gebruiken in combinatie met de cellulite cups, massage roller en massage borstel:

Het is namelijk niet aan te raden om de massage borstel en cellulite cups te gebruik zonder (anti-cellulite) massage olie.

Voordelen

  • Werkt enorm goed in combinatie met massage artikelen.


Nadelen

  • Is een stuk minder effectief zonder het gebruik van massage artikelen.


Beste Cellulite Olie

6. Cellulite Scrub

Een (cafeïne) body scrub helpt met het steviger en gladder maken van de huid, wat ook cellulite vermindert:

Cellulite Verminderen: De 7 Beste Producten & Methodes op Een Rij (202 (5)


Er zijn verschillende ingrediënten die een goede cellulite scrub maken:

  • Cafeïne
  • Dode zeezoutkorrels
  • Shea boter
  • Zoete amandelolie
  • Druivenpitolie
  • Arganolie
  • Cocos


Oók de cellulite scrub werkt een stuk beter in combinatie met de massage roller en massage borstel.

Voordelen

  • Kun je zelf maken.
  • Makkelijk te gebruiken.


Nadelen

  • Is minder effectief dan andere anti-cellulite producten.


Beste Cellulite Scrub

7. Anti-Cellulite Legging

Een anti-cellulite compressie legging is een goede oplossing om cellulite verminderen…

Er zijn 3 type leggings voor cellulite:

  1. Anti-Cellulite Legging: push-up compressie legging die zorgt dat je billen voller lijken, je heupen smaller en je buik platter. Perfect om er goed uit te zien tijdens het sporten en wat extra vet te verbranden:
  2. Anti-Cellulite Legging - Kort: dankzij de speciale garen wordt lichaamswarmte vastgehouden wat zorgt voor een verlies in omvang en vermindering van cellulite. Kan ’s nachts en onder normale kleding gedragen worden:
  3. Sauna Afslankbroek: een neopreen broek die tijdens het sporten gedragen kan worden, de sauna broek zorgt ervoor dat je tot wel 5 keer zoveel zweet. Deze broek voert extra afvalstoffen af, wat zorgt voor een vermindering in cellulite:
  4. Sauna Afslankbroek - Kort: een neopreen broek die tijdens het sporten gedragen kan worden, de sauna broek zorgt ervoor dat je tot wel 5 keer zoveel zweet. Deze broek voert extra afvalstoffen af, wat zorgt voor een vermindering in cellulite:


Voordelen

  • Iedereen kan een (afslank)broek dragen. 😉
  • De afslanklegging kan gedragen worden onder andere kleding en zelfs ’s nachts.
  • Maximaal resultaat van de work-out.


Nadelen

  • De sauna broek en anti-cellulite legging werken in het bijzonder goed in combinatie met sporten.


Beste Anti-Cellulite Leggings

  • Anaissa: Anti-Cellulite Legging - Kort (€54,95)
  • Anaissa: Anti-Cellulite Legging (€54,95)
  • Thermische Neopreen Afslankbroek - Kort (€64,95)
  • Thermische Neopreen Afslankbroek (€64,95)

Welke methodes zijn er nog meer?

Naast de verschillende anti-cellulite producten zijn er nog 3 methodes om cellulite te verminderen:

  1. Work-outs
  2. Voedingsschema’s
  3. Anti-Cellulite Behandelingen


Ik ga ze aan je uitleggen:

1. Anti-Cellulite Workout

Om cellulitis weg te trainen zijn er een aantal oefeningen die bijzonder effectief zijn:

  • Squats
  • Plié squats
  • Muurzit
  • Lunges
  • Traplopen
  • Step-ups
  • Luchtfietsen
  • Donkey kicks
  • Hip bridge
  • Hakken optillen
  • Benen heffen
  • Touwtjespringen


Dat zijn allemaal oefeningen die je thuis eenvoudig kunt uitvoeren die een focus hebben op de meest cruciale plekken.

Daarnaast zijn er ook nog een aantal sporten die je kunt beoefenen om cellulite te verminderen:

  • Zwemmen
  • Kickboksen
  • Hardlopen
  • Fietsen


Je cellulite zal niet binnen 2 weken verdwijnen, maar door consistent te sporten en op je voeding te letten zul je het effect van anti-cellulite producten maximaliseren en zul je op den duur een zichtbaar resultaat weten te bereiken.

Uiteraard is trainen niet het enige, voeding speelt ook een belangrijke rol:

2. Anti-Cellulite Voedingsschema

Geen enkel dieet of voedingsgroep is de oorzaak van cellulite, maar bepaalde type eten kunnen het verergeren. Verminder dus je:

  • Zoutrijke voeding: zoals kant-en-klaarmaatlijden.
  • Alcohol en frisdranken.
  • Voedingsmiddelen met veel suiker.
  • Aantal sigaretten per dag: ook roken is niet goed.
  • Slechte nachtrust: goede slaap is belangrijk.


Probeer een dieet te volgen dat rijk is aan collageenversterkende vitamine C, deze zorgen er namelijk voor dat je een gladdere huid gaat krijgen.

3. Anti-Cellulite Behandeling

Heb je écht alles al geprobeerd, maar wil niks werken?

Cellulite behandeling: overtollig vet wordt verwijdert door het losmaken van de bindweefselstrengen met de huid. De bindweefselstrengen worden met subscisie losgesneden, deze behandeling pakt de structurele oorzaak van cellulite aan.

Wat vind jij?

Je weet nu welke anti-cellulite oplossingen er allemaal zijn…

Nu ben ik benieuwd:

Heeft dit jou geholpen om een oplossing te bieden voor jouw cellulite uitdagingen? Laat het ons weten via Trustpilot!

Trustpilot

Veel gestelde vragen

Kan cellulite verdwijnen?

Het is lastig om cellulite volledig te laten verdwijnen, maar het kan wel enorm vermindert worden. Dat kun je doen met verschillende anti-cellulite producten, voeding, sport en/of behandelingen.

Kan cellulite verdwijnen door afvallen?

Afvallen zorgt voor een slappere huid, in dat geval kan cellulite alleen verdwijnen door genoeg te sporten en de juiste producten toe te passen.

Welke cellulite behandeling werkt echt?

In principe werkt nagenoeg elk bewezen anti-cellulite product, maar sommige producten of methodes zullen voor bepaalde mensen beter werken dan voor andere.

Welke sport is goed voor cellulite?

Sporten die écht effectief zijn in het verminderen van cellulite zijn kickboksen, zwemmen, hardlopen en fietsen.

Kan je cellulite wegmasseren?

Met behulp van anti-cellulite massage cups, een anti-cellulite borstel en/of een massage roller kun je cellulite redelijk effectief wegmasseren.

Hoe effectief is bindweefselmassage?

Een bindweefselmassage met anti-cellulite cups, een anti-cellulite borstel of een massage roller is vrij effectief in het verminderen van cellulite.

Wat is anti-cellulite massage?

Een anti-cellulite massage is een massage waarbij het bindweefsel wordt los gemasseerd en waarbij de doorbloeding wordt gestimuleerd. Dit wordt gedaan om vetophopingen onder de huid op te lossen zodat cellulite vermindert zal worden.

Wat werkt het beste tegen cellulite?

Een combinatie van de juiste producten, genoeg sporten, goede voeding en/of een anti-cellulite behandeling zullen het meest effectief zijn om cellulite verminderen.

Hoe lang duurt het voordat cellulite weg is?

Bij de meeste producten en methodes duurt het zo'n 3-6 weken voordat je écht zichtbaar resultaat ziet.

Waarom heb ik veel cellulite?

Cellulite kan genetisch aangelegd zijn, door leefwijze komen of wellicht als gevolg van een zwangerschap komen. Geen nood, want met de juiste producten en methodes is cellulite aanzienlijk te verminderen.

Hoe krijg ik mijn cellulite weg?

Afrekenen met cellulite kan het beste met massages, de juiste afslankbroek, crèmes, goede voeding, genoeg sporten en behandelingen.

Wat te doen tegen cellulite billen?

Je kunt met cellulite op je billen afrekenen door consistent om te gaan met cupping massages, 's nachts een Emana afslankbroek te dragen, goed op je voeding te letten, voldoende te sporten en op de juiste momenten cafeïne crème te smeren.

Wat is het beste middel tegen cellulite?

Het beste middel tegen cellulite op korte termijn, zonder sport en voeding is de cafeïne crème. Deze heeft een bepaalde werking op de huid waardoor de huid strakker en steviger zal worden. Daarnaast is het dragen van een Emana afslankbroek een ontzettend goede oplossing, omdat deze 's nachts en onder andere kleren gedragen kan worden.

Wat is een sinaasappelhuid?

Een sinaasappelhuid wil zeggen dat er naar buiten gegroeide vetknobbels zijn die in de huid getoond worden als putjes.

Cellulite Verminderen: De 7 Beste Producten & Methodes op Een Rij (202 (10)

Kan cellulite pijn doen?

Cellulite zijn naar buiten gegroeide vetophopingen, doordat deze naar buiten gegroeid zijn zullen de opperhuid, lederhuid en onderhuid aan elkaar vastplakken. Vervolgens zullen zenuwcellen tegen elkaar aangeduwd worden wat kan zorgen voor een pijnlijk gevoel.

Wat veroorzaakt cellulite?

Cellulite kan veroorzaakt worden door genetische aanleg, leefwijze of door een recente zwangerschap.

Hoe kan ik cellulite tegengaan?

Cellulite kan tegengegaan worden door genoeg te sporten, de juiste voeding te consumeren, crèmes te smeren, je huid te masseren of behandelingen te ondergaan.

Wat te eten tegen cellulite?

Probeer een dieet te volgen dat rijk is aan collageenversterkende vitamine C, deze zorgen er namelijk voor dat je een gladdere huid gaat krijgen.

Hoe krijg ik de putten uit mijn billen?

Dat kan door cupping massages toe te passen, anti-cellulite leggings te dragen, crèmes te smeren, op je voeding te letten en voldoende te sporten.

Wat is het verschil tussen cellulite en cellulitis?

Cellulite is de sinaasappelhuid, een cosmetisch probleem, wat verder ook niet gevaarlijk is. Cellulitis is een medische aandoening, het is namelijk een bacteriële infectie onder de huid waar je je jezelf ook nog ziek door kan gaan voelen.

Wat is het verschil tussen cellulite en lipoedeem

Bij lipoedeem heb je pijnlijke, gezwollen benen die vaak zwaar aanvoelen. Het is een chronische huidziekte waarbij er een ongelijkmatige verdeling van de vetcellen in de huid is. Lipoedeem is vaak in combinatie met (ernstige) cellulite.

Wat is het verschil tussen cellulite en striae

Striae treed op als het lichaam sneller groeit dan de huid aan kan. Het onderhuidse bindweefsel scheurt dan, wat striemen als gevolg heeft. Cellulite ontstaat doordat vetcellen onderhuids samenklonteren en putjes veroorzaakt.

Cellulite Verminderen: De 7 Beste Producten & Methodes op Een Rij (202 (2024)

References

Top Articles
Latest Posts
Recommended Articles
Article information

Author: Neely Ledner

Last Updated:

Views: 5374

Rating: 4.1 / 5 (42 voted)

Reviews: 81% of readers found this page helpful

Author information

Name: Neely Ledner

Birthday: 1998-06-09

Address: 443 Barrows Terrace, New Jodyberg, CO 57462-5329

Phone: +2433516856029

Job: Central Legal Facilitator

Hobby: Backpacking, Jogging, Magic, Driving, Macrame, Embroidery, Foraging

Introduction: My name is Neely Ledner, I am a bright, determined, beautiful, adventurous, adventurous, spotless, calm person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.